Психология вязания — NiceHandMade — вязание крючком для дома https://nicehandmade.ru вязание для дома Tue, 22 Nov 2016 18:07:08 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.6.1 https://nicehandmade.ru/wp-content/uploads/2016/10/cropped-favikon-32x32.jpg Психология вязания — NiceHandMade — вязание крючком для дома https://nicehandmade.ru 32 32 Вязание на заказ — работа или удовольствие? https://nicehandmade.ru/vyazanie-na-zakaz-rabota-ili-udovolstvie/ https://nicehandmade.ru/vyazanie-na-zakaz-rabota-ili-udovolstvie/#respond Mon, 22 Dec 2014 07:02:12 +0000 https://nicehandmade.ru/?p=1421 Read More...]]> woman-knitting-hobby-at-home

Если ты умеешь вязать, то наверняка уже сотни раз слышала просьбы связать что-нибудь от подружек и знакомых. А если ты уже вязала по знакомству, и заказчики остались довольны, то можно и задуматься о том, а не зарабатывать ли деньги при помощи любимого хобби?

Кому подойдет такой заработок?

Вязание на заказ подходит в качестве дополнительного или даже основного заработка для тех, кто имеет несколько свободных часов в сутки — это может быть и молодая мама в декретном отпуске с малюткой, который много спит, и домохозяйка, и пенсионерка.

Конечно, чтобы зарабатывать хоть сколько-нибудь значимые суммы на вязании, необходимо обладать этим навыком если не в совершенстве, то на очень высоком уровне точно. Плюс, обязательное условие — аккуратность. Даже самая оригинальная идея вязаной вещи может быть испорчена некачественным, неаккуратным исполнением.

Что вязать?

Во-первых — то, что умеешь вязать хорошо, или даже лучше всех. Во-вторых, то, что точно будет пользоваться спросом. Ориентируйся на свою целевую аудиторию, она может быть очень разная. К примеру:

  • Аудитория «молодые мамочки» — вяжем детские вещи: пинетки, носочки, шапочки, косынки, пледики, кофточки, костюмчики, сарафанчики и маечки.
  • Аудитория «туристы» — вяжем вещи с национальным или местным колоритом — шали, палантины, тапочки, шапки, варежки и т.п.
  • Аудитория «дорогие женщины» — эксклюзивные украшения и платья, в технике ирландского кружева, вплоть до свадебных; словом, трудоемкие и сложные вещи, уникальные авторские сумочки и т.п. Требует высшей степени мастерства, но зато и оплачивается соответствующе.
  • Аудитория «молодежь и неформалы» — сумасшедшие игрушки, яркие шапки, сумки, митенки в стиле раста, вязаные игрушки-персонажи аниме или других культовых мультфильмов, и т.д.
  • Аудитория «хорошие жены и хозяйки» — вещи для быта и уюта, а также возможно даже мужские вещи — шарфы, свитера, перчатки, носки и т.п. для тех, кто сам не вяжет, но очень хочет тепло принарядить любимого.

Аудиторий на самом деле гораздо больше, поэтому ты всегда можешь найти свою нишу. Главное — не распыляться и стать признанным профи в своем сегменте рынка, это гораздо эффективнее, чем заниматься всем понемножку.

Сколько можно заработать?

Сумма заработка зависит от нескольких факторов:

  • твоя ниша
  • сложность и время изготовления
  • стоимость материалов (закладывается в расходы)
  • объем изготовления
  • количество заказов.

К примеру, ты связала 10 пар пинеток, каждая пара вяжется за 2 часа, стоимость каждой пары составляет, предположим, 300р. плюс затраты на пряжу и отделку. Итого, у тебя потенциально 3000р., но нужно найти 10 желающих купить пинетки своей малышне мамочек.

Либо ты изготовила на заказ кофточку, стоимость работы вышла в 3000р. (плюс материалы), по времени предположим те же 20 часов. Но — заказчик уже есть, и он гарантированно выкупит вещь, связанную по его меркам.

Есть свои плюсы и минусы как в вязании на заказ, так и в продаже готовых вязаных вещей, но в любом случае, для того чтобы хорошо зарабатывать на любимом хобби, нужно знать, где найти свою целевую аудиторию.

Где найти покупателя?

Площадками для поиска клиентов могут быть разные каналы:

  • сарафанное радио,
  • оффлайн-реклама (объявления в газетах и т.п.)
  • участие в выставках-продажах, ярмарках, и т.п.
  • интернет — социальные сети, форумы, собственный сайт.

Если ты решила, что вязать на продажу это твое, то я искренне желаю тебе удачи, побольше клиентов, и конечно высоких заработков!

И конечно, обязательное условие для того, чтобы наше хобби приносило прибыль, это получать удовольствие от вязания!!!

 

]]>
https://nicehandmade.ru/vyazanie-na-zakaz-rabota-ili-udovolstvie/feed/ 0
Вязание в кайф! https://nicehandmade.ru/vyazanie-v-kaif/ https://nicehandmade.ru/vyazanie-v-kaif/#respond Wed, 10 Dec 2014 19:57:45 +0000 https://nicehandmade.ru/?p=1414 Read More...]]> proper05

Если ты любишь отвлекаться от рутины и бешеного ритма трудовых будней со спицами или вязальным крючком в руках, то делай это правильно, чтобы вязание было реально в кайф!

Что для этого нужно? Читай ниже!

Как вязание связано с настроением?

Если ты чувствуешь, что твоя нервная система на пределе, а в голове накопилось куча несвязных мыслей, носящихся по кругу, пора сменить обстановку на 180 градусов — тебе нужен покой и плавно текущее время, предназначенное только для тебя, иначе ты загонишь себя в подавленное, депрессивное и раздражительное состояние. Все, что тебе потребуется — это спицетерапия (ну или крючкотворчество, как тебе больше нравится 🙂 ).

83732788_82093491_3416143986

Механизм, на котором основана эта терапия, сродни медитации, в порядок приходят и мозги, и нервная система, и весь организм в целом.

Вязание и образ жизни

Все-таки не следует забывать, что вязание — это занятие практически неподвижное. Это может повлиять как на сердечно-сосудистую, так и на нервную, и пищеварительную системы. Для тех, кто в течение дня двигается много, пару часов в состоянии покоя — это, конечно, только на пользу. А как быть тем, кто весь день проводит, сидя в офисе, и еще и дома не прочь посидеть за любимым вязанием? Ну, это конечно, проблема, но не безвыходная ситуация. Главное — правильно организовать вязальный расслабон.

Организуем процесс правильно

Вот практические советы по организации отдыха с нитками и инструментами в руках:

1. Правильно выбираем рабочее место. Конечно, оно должно быть удобным, но это не значит, что можно погрузиться на рыхлый диван, поджать ножки, и, глядя одним глазом телек, лениво повязывать.

Стул или любимое кресло, в котором ты вяжешь, должны быть обязательно с прямой спинкой, и достаточно жестким сиденьем.

2. Освещение — свет в комнате должен быть не очень ярким, желтоватого цвета (при освещении энергосберегающими лампами с синеватым оттенком — как-то неуютно). Свет ни в коем случае не должен падать слева, иначе тень собственных рук будет мешать. Идеальный вариант — сверху и чуть сзади, чтобы отчетливо была видна работа.

Если вязка свободная, то поможет контраст, если вяжешь темными нитками — положи на колени светлую ткань, и наоборот. Петельки будут еще лучше видны.

3. Инструменты — конечно, только качественные спицы и крючки, без повреждений, и исправные (я знаю, о чем говорю — было у меня несколько крючков с пластиковой ручкой, в которых сам крючок вращается и вываливается, тут либо капнуть клея внутрь пластмасски, и вклеить крючок, либо выкинуть все, потому что вязание таким инструментом — издевательство над собой). Очень помогает какая-нибудь специально выделенная для мотка пряжи тяжеленькая и довольно глубокая плошка, из которой клубок не укатится, или, как ни странно, заварный чайник — клубок кладешь внутрь, а через носик вытягиваешь нить.

4.  Поза — оптимально, когда лопатки упираются в спинку стула, а поясница немного отходит от нее. Коленки должны быть чуть выше уровня сиденья. Ни в коем случае не вяжи, сидя «нога на ногу», или поджав ноги под себя — не заметишь, как затекут. Локти должны быть прижатыми к туловищу, двигаются в основном только кисти.

5. Не забывай иногда отрываться от вязания, особенно, если ты ждешь малыша — периодически делай перерывы, чтобы не провоцировать отечность ног.

И напоследок…

Спицетерапия принесет ожидаемый положительный эффект, только если ты уже имеешь какой-то навык, твои движения происходят на автомате, а в схему смотришь максимум при вязке первого раппорта.

Для тех, у кого автоматизм еще не выработан, это может показаться пыткой, и только вызовет раздражение. Выбирайте самые простые вещи и узоры, и со временем тоже будете кайфовать от вязания!
Ztf5vJhfbJM

]]>
https://nicehandmade.ru/vyazanie-v-kaif/feed/ 0
вязание для детей как терапия для женщины https://nicehandmade.ru/vyazanie-dlya-detey-kak-terapiya-dlya-zhenschin/ https://nicehandmade.ru/vyazanie-dlya-detey-kak-terapiya-dlya-zhenschin/#comments Sun, 16 Nov 2014 21:16:19 +0000 https://nicehandmade.ru/?p=1148 Read More...]]>

Я уже неоднократно говорила (и наверняка еще буду говорить) о терапевтической пользе вязания, которая уже многократно научно доказана, однако, в этом обзоре я хотела бы уделить особое внимание пользе вязания именно детских вещей как средства избавления от стрессов. Это история обо мне, и не только. Надеюсь, кому-то она поможет обрести любимое хобби и душевное спокойствие.

Хоть я и умею вязать очень давно, но несколько лет назад я занималась привычной работой, отложив давнишнее хобби в долгий ящик. И только тогда, когда мы с мужем решили запланировать ребенка, я вернулась к вязанию. Может, это глупо, но я решила связать лапоточки, которые по где-то вычитанной мной примете, должны были привлечь в дом «аиста»)))

Я справилась с ними за 2 вечера, и мне уже не терпелось начать вязать вещи для будущего ребенка, который и правда через некоторое время успешно запланировался. В беременность я тоже активно вязала, да и когда малыш родился, тоже не забросила любимое дело, и вязала, пока кроха спал.

© Copyright 2010 CorbisCorporation

Сейчас мой сынок уже подрос, а мне все еще очень нравится вязать детские носочки-пинеточки-чепчики, и мальчуковые, и девчачьи, просто нравится, и все тут, без цели. Я их раздариваю и продаю желающим, вяжу на заказ и просто «чтобы было», ну, и свой пупс, конечно, не обделен обновками из маминых рук. Так почему же вязание именно детских вещей так увлекает? zhenshchina-vyazhet

Я обратилась к мировой научной мысли, и поняла, в чем секрет.

Многие женщины, которым рекомендуют вязать в терапевтических целях, жалуются, что сам процесс вязания у них вызывает стресс, когда что-то не получается, нитка запутывается, столбики неровные, а из-за допущенной в начале ошибки приходится все распускать и начинать чуть ли не с самого начала.

Выход прост — вязать стоит детские вещи! У всех нас есть знакомые дети — свои ли, племянники, дети подруг, и т.д.

95f1d0a2ab5b0a3d6007f3fdbea7d939

В чем прелесть детских вещей?

1. Вязание не монотонное, как правило, для детского вязания используются интересные и приятные цвета, смена нити, и т.д. Всяко интереснее, чем вязать серый мужской свитер 56 размера, правда?)))

2. Результат получается довольно быстро. Пинетки можно связать за пару-тройку часов, шапочку за вечер, а костюмчик — за неделю. Чем меньше ребенок — тем, соответственно, быстрее его можно обвязать. Ну, а потом он немножко подрастет, и можно снова вязать для него обновки))) Так что выбирайте для вязания младенцев (можно своих родить, можно чужих одаривать), вязать для них вам не наскучит как минимум года три ;))))

pregnant_knitting2

3. Если что-то пошло не так, и в начале была допущена ошибка, у вас всегда есть варианты: распустить до места ошибки и исправить все (опять же, не мужской свитер распускаем), если лень распускать, вы вольны вообще выбросить все и начать сначала (ниток израсходовано немного, по бюджету это сильно не ударит), ну или довязать, как есть, ребенок не заметит, что где-то была пропущена 1 прибавка.

  • Если вещь получилась маловата — вы можете подарить ее другому малютке, ну, или, на худой конец, найти или сшить подходящую куклу и обрядить ее в маленькую вязаную одежку, например.
  •  Если вещь получилась великовата — вообще не проблема! Ребенок быстро до нее дорастет!
  • Если вещь кажется вам неказистой — надевайте ее на ребенка только дома, на даче или у бабушек, которым главное чтобы ребенок был одет тепло. У ребенка еще нет особых предпочтений в стиле одежды, и он не так критичен как вы.

Немножко практики, и будьте уверены, вы с гордостью будете выгуливать стильно обвязанного с головы до ног карапуза, а все прохожие будут оборачиваться на эту красоту! (проверено на себе).

 

 

]]>
https://nicehandmade.ru/vyazanie-dlya-detey-kak-terapiya-dlya-zhenschin/feed/ 3
Мужчины вяжут! https://nicehandmade.ru/muzhchiny-vyazhut/ https://nicehandmade.ru/muzhchiny-vyazhut/#comments Sun, 16 Nov 2014 20:20:02 +0000 https://nicehandmade.ru/?p=1132 Read More...]]> NQrVWGvPGFg

В 21 веке все смешалось, и женщины преуспевают в традиционно мужских профессиях и занятиях, и мужчины не считают зазорным делать вещи, которые традиционно считаются женскими, например, вышивка крестиком или вязание. На мой взгляд, это очень интересное явление, и хочется поговорить об этом поподробнее.

С тем фактом, что некоторые мужчины умеют и любят вязать, спорить бессмысленно, это действительно так. Интересно, что возраст современных вязальщиков — от 18 до 35 лет, т.е. чаще всего это довольно молодые люди. Многие предпочитают не афишировать это свое увлечение, считая, что спицы, крючок и пряжа «не мужское дело», но совершенно зря. По моему скромному мнению, мужчина, занимающийся таким видом искусства, имеет возможности, сопоставимые с историями успеха великих модельеров, поваров и художников. Ведь чаще всего, если мужчина занят творческим процессом, то он способен достичь в нем профессионализма, который может принести ему мировую известность. Вся разница в том, что женщина, умеющая вязать, воспринимает свой навык как милое хобби, помогающее ей в быту, мужчина же может из хобби взрастить профессиональную студию, или что-то вроде того, стоит только отринуть комплексы.

1да Всем мужчинам, осваивающим этот навык, следует помнить, что исторически это как раз типичное мужское занятие — мужчины издревле занимались ремеслами, плели сети для рыболовства, делали кольчуги и т.д., а вязание сродни этим видам деятельности. 1319531_61028nothumb500

Вот несколько аргументов для сильной половины человечества, почему стОит заниматься вязанием:

  • вязание помогает научиться сосредотачиваться, учит терпению, точности, усидчивости
  • это созидательный процесс, завершенная вязаная вещь — это сродни законченному полотну художника, или построенному зданию архитектора
  • вязание помогает расслабиться, избавиться от стресса, накопившегося на работе
  • вязание способствует развитию творческих способностей
  • этот навык дает возможность сделать своими руками подарок любимой, и не сомневаться в том, что она его оценит по достоинству, оценит идею и вложенный труд.

9561371667_8d1d3110d4_o В мужчинах кроются неиссякаемые креативные идеи, к тому же они перфекционисты, они готовы пробовать снова и снова, пока не добьются результата, который был задуман, наверное именно поэтому большинство великих людей искусства — именно мужчины. К тому же, что касается вязания, то тут на стороне мужчин эффект неожиданности — если мужчины-модельеры уже никого не удивляют, то мужчина-вязальщик таки может удивить.cHFsxWs7X38 Кроме того, мужчины с легкостью осваивают не только ручное, но и машинное вязание, уж с техникой-то они всегда умели обращаться.images Для молодых людей вязание может стать способом самовыражения, ведь совсем необязательно вязать тривиальные вещи типа носков и варежек (хотя и это очень-очень круто), можно креативить в любом направлении — от сумасшедших головных уборов и до инсталляций.natan_vinsent06Имхо, мужчина способен усовершенствовать и оптимизировать любой процесс, в том числе и вязание. И автоматизировать заодно, и запустить в промышленных масштабах и т.д., и т.д.))))

Кроме того, мужчины в силу своего склада ума быстро разбираются в обозначениях и схемах, что порой сложно дается нам, женщинам-вязальщицам.
z-2 Дорогие мужчины, если вы нас читаете, учитесь вязать, в любом случае вы останетесь в выигрыше, это прям 100% 🙂z-4

]]>
https://nicehandmade.ru/muzhchiny-vyazhut/feed/ 4
Вязание vs стресс https://nicehandmade.ru/vyazanie-vs-stress/ https://nicehandmade.ru/vyazanie-vs-stress/#respond Sun, 19 Oct 2014 21:01:51 +0000 https://nicehandmade.ru/?p=796 Read More...]]> 249464884a6f

Популярность вязания в наши дни после некоторого забвения вновь набирает обороты, и во многом благодаря общепризнанному психотерапевтическому эффекту. Тем не менее, тем, кто вязать не умеет, очень непросто представить себе, как однообразные движения крючком или спицами на протяжении длительного времени могут кого-то успокаивать, но давайте разберемся, как именно вязание помогает бороться со стрессами.

По мнению ученых, человек, занимающийся монотонной и однообразной деятельностью, автоматически повторяя одни и те же действия, приобретает так называемый «синдром монотонии» Что это такое? Монотония — такое особое состояние, сродни переходу от бодрствования ко сну, оно характеризуется снижением тонуса нервной системы (проще говоря, человек расслабляется), и мышц, расход кислорода и энергии снижается, немного замедляется сердечная деятельность, артериальное давление понижается, в мозге происходят колебания биоэлектрического потенциала, свойственные для такого переходного состояния.

908_pic

Нельзя сказать, что терапевтический эффект от этого хобби наступает сразу, он в определенной мере зависит от уровня мастерства (по сути от степени автоматизма, с которой выполняются действия при вязании). Если ты новичок в вязании, на особую релаксацию в первых вязальных экспериментах рассчитывать не стоит, наоборот, поскольку все действия требуют постоянного напряжения и внимания, скорее наступит утомление, а не успокоение.

Но если ты уже имеешь навык вязания, то тебе не составит труда вязать «на автомате», не сосредотачиваясь на каждом движении, ты можешь думать о чем угодно, сидя с вязанием в руках. Кстати, многие опытные вязальщицы берутся за пряжу и спицы или крючок, когда нужно что-то обдумать «разложить все по полочкам», поразмыслить и привести свои мысли и чувства в порядок.

Таким образом, вязание помогает справиться с существующими проблемами, а кроме того, это прекрасная профилактика бессонницы, переутомления и стрессов.

И напоследок, еще одно любопытное исследование, посвященное вязанию. Это касается тех, кто часто занимается любимым хобби перед телевизором. Ни для кого не секрет, что нынче в новостях и кинофильмах часто демонстрируются сюжеты, переполненные насилием, кровью, жестокостью, жертвами ДТП и стихийных бедствий, так вот, как показало исследование британского психолога Эмили Холмс, если в процессе просмотра таких сюжетов человек занят вязанием, его мозг почти невосприимчив к страшным картинам на экране, т.е. вязание защищает от стресса, льющегося на нас с экрана.

По своему опыту могу сказать, что это действительно так — не то, что бы занимаясь вязанием, ты становишься черствее к окружающей жестокости, просто ты даешь себе время обдумать информацию, а значит, относишься к новостям более рационально, а не эмоционально, ведь стресс — это прежде всего эмоции.

]]>
https://nicehandmade.ru/vyazanie-vs-stress/feed/ 0
Вязание: польза для здоровья и развития https://nicehandmade.ru/vyazanie-polza-dlya-zdorovja-i-razvitiya/ https://nicehandmade.ru/vyazanie-polza-dlya-zdorovja-i-razvitiya/#comments Sun, 19 Oct 2014 20:17:36 +0000 https://nicehandmade.ru/?p=789 Read More...]]> 0b1bf7fedfe6630f35fc53d367083bc4

Еще наши бабушки  знали секрет, который не только помогал им создавать особый уют в доме, но при этом еще и приобретать душевное равновесие и позитивное настроение. Секрет этот кроется в простом клубке пряжи. И в этом нет ничего удивительного, но и по сей день ученые всего мира открывают все новые и новые свойства этого удивительного занятия — вязания.

Строго говоря, любое из видов рукоделия — вязание крючком, спицами, или вышивка — дает вам возможность незаметно для себя успокоиться, отключиться от внешнего мира, погрузиться в себя, и почувствовать совершенно особую умиротворенную эйфорию. Но этот психологический комфорт в процессе вязания — не единственный положительный эффект.

Развитие мелкой моторики рук необходимо как детям, так и взрослым, а вязание наилучшим образом помогает развить ее. Выполнение мануальных действий (работа рук, проще говоря) оказывает положительное воздействие на работу мозга.

OgGXI

Не зря в восточных странах с древних времен существуют и развиваются оздоровительные практики, оказывающие воздействие на руки (наверняка все слышали про аккупунктуру). А наш соотечественник, ученый Бехтерев, еще десятки лет назад доказал, что на работу человеческой нервной системы влияет стимуляция рецепторов, которые в огромном количестве присутствуют на наших пальцах и ладонях.

Таким образом, работая пальцами рук, мы способствуем концентрации внимания, развитию речи, и даже похудению! Ну, это уж совсем из области фантастики, скажете вы, и будете неправы, поскольку научно доказано, что этот вид рукоделия помогает нормализовать гормональный фон, что, в свою очередь, благоприятно влияет на фигуру, ведь избыточный вес часто связан с гормональными нарушениями. Ну, и чисто логически — руки, занятые рукоделием, не тянут в рот вкусняшки, просто не до того  — говорю по себе)))))

Кроме всей пользы вязания для здоровья, помните, что как и при любой сидячей деятельности, необходимо прерываться и чередовать вязание с активными занятиями — например, прогулками, иначе, увлекшись одним делом, можно спровоцировать застойные явления в организме, которые приведут к противоположному эффекту.

У вязания в оздоровительных целях есть и еще один несомненный плюс — это уютные вязаные обновки для вас и всей вашей семьи! Вяжите на здоровье!!!

 

]]>
https://nicehandmade.ru/vyazanie-polza-dlya-zdorovja-i-razvitiya/feed/ 1
Вяжут не только бабушки. https://nicehandmade.ru/vyazhut-ne-tolko-babushki/ https://nicehandmade.ru/vyazhut-ne-tolko-babushki/#respond Sun, 19 Oct 2014 19:27:47 +0000 https://nicehandmade.ru/?p=779 Read More...]]> cab5e15daa5a

Еще недавно считалось, что вязание — это типичное занятие только для бабушек, ну или просто пенсионерок, как минимум. Но в современном мире все чаще и чаще вязанием увлекаются совсем молодые девушки, женщины и даже мужчины! Почему же это занятие становится популярным в век современных технологий, интернетов и космических путешествий? Давайте попробуем понять.

58359

Однажды ко мне зашла подруга, просто поболтать. Мы разговаривали обо всем и ни о чем, что называется, а я попутно вязала шапочку для малыша. А недавно я узнала от нее, что она тоже увлеклась вязанием — она сказала, что вид вязания ее очень успокоил, и она тоже решила попробовать, благо сейчас существует ютуб, на котором множество видео мастер-классов, по которым легко и быстро можно научиться азам вязания. Так вот, она уже связала себе шарф и шапку, и не собирается останавливаться на достигнутом, поскольку ей нравится процесс 🙂

Почему же вязание увлекает современных, продвинутых и технически подкованных граждан? Да просто потому что ритмичное монотонное действие помогает отвлечься от бешеного ритма города, от ежедневные стрессов и рабочих авралов, позволяет дать себе передышку, и «отключиться» от внешних раздражителей, обдумать что-нибудь наедине с собой, или наоборот, не думать ни о чем, а просто погружаться в процесс.crochet

В зарубежных практиках психологов даже существует термин «вязальная терапия», это хобби официально и на полном серьезе психологи прописывают своим пациентам как метод борьбы со стрессом. Но спектр назначения гораздо шире, чем просто отвлечение от повседневных стрессов:

к примеру, в одном из медцентров Нью-Йорка пациентам советуют вязать перед тяжелыми или болезненными процедурами.

Кардиологи рекомендуют вязание как способ облегчить боли при некоторых хронических заболеваниях, а также как средство от бессонницы.

Профессора Чикагского университета признали вязание одним из 10 наиболее эффективных средств борьбы с курением.

101822776_large_3416556_600158_26285700x500

Ну, а моей приятельнице вязание помогает освободить голову от бешенного бега мыслей, помогает избавиться от желания постоянно быть «он-лайн», отвлекает от мыслей о работе. По ее словам, она (в силу еще не очень отработанного навыка) полностью концентрируется на процессе, и он оказывает на нее эффект состояния «дзен».

Вне зависимости от уровня опытности, вязание (кстати, неважно, крючком или спицами) оказывает умиротворяющее, успокаивающее действие, главное — воспринимать это занятие именно как развлечение, и не раздражаться, если что-то вдруг не получается, вы ведь делаете это для себя, и ни для кого другого.

Во время вязания важно всегда находиться в зоне комфорта, это занятие в чем-то сродни медитации, ваше внимание сконцентрировано на одном и том же повторяющемся действии (при медитации часто рекомендуется фокусироваться на осознанном ритмичном дыхании, ну а ритмичное движение вязальным крючком или спицами ничем не хуже для этих целей) — все это помогает очистить ум и обрести спокойствие.

Наверное, именно поэтому вязание обретает все большую популярность, ведь в наше время так сложно отключиться от всех гаджетов и найти время для того, чтобы просто побыть наедине с самим собой, а вязание для этого прекрасно подходит.

]]>
https://nicehandmade.ru/vyazhut-ne-tolko-babushki/feed/ 0
Вязание во время беременности успокаивает https://nicehandmade.ru/vyazanie-vo-vremya-beremennosti/ https://nicehandmade.ru/vyazanie-vo-vremya-beremennosti/#comments Mon, 22 Sep 2014 19:30:53 +0000 https://nicehandmade.ru/?p=654 Read More...]]> вязание во время беременности

вязание во время беременности

Бытует мнение, что беременным не стоит вязать, и вообще заниматься рукоделием. Однако, многие будущие и состоявшиеся мамочки утверждают, что их такое занятие, как вязание крючком во время беременности очень успокаивало. Позвольте поделиться своим опытом и мнением на этот счет…

В беременность я можно сказать снова открыла для себя вязание. Для меня это была лучшая медитация, самые сладкие минуты за все время ожидания ребенка! Почему? Во-первых, когда твои руки заняты рукоделием, ты находишься в состоянии покоя, пальцы движутся механически, и ты можешь побыть наедине со своими мыслями о будущем малыше, прислушиваться к робким шевелюшкам в животе, и попутно создавать своими руками маленькое приданое для будущего крохи.

Почему же считается, что для беременных вредно заниматься рукоделием? Все объясняется довольно просто — вся «вредность» заключается только в том, что ты долго находишься в одной и той же позе.

вязание для малыша во время беременности

вязание для малыша во время беременности

Поэтому первое правило при вязании крючком во время беременности (как и при любом другом рукоделии) — не забывать о перерывах в работе!

Если у тебя уже есть навык в вязании, то даже занимаясь любимым творчеством по пол-часа за раз, ты сможешь за день смастерить пинетки, за пару-тройку дней чепчик или шапочку, а за недельку — кофточку 🙂 За месяцок костюмчик, за триместр пару комбинезонов и пледик, и так далее)))

Не забывай об отдыхе, прогулках на свежем воздухе — в теплое время года ты можешь брать вязание с собой, и если устанешь, присядь в парке на лавочку, только следи за временем, чтобы вовремя прерваться и продолжить прогулку.

На последних сроках у меня случилось так, что пришлось полежать в больнице в другом городе, а врачи не разрешали много двигаться, поэтому вязание спасало меня от дурных мыслей и от тоски по дому и родным.

Надеюсь, и тебе любимое хобби поможет спокойно подготовиться к встрече с самым удивительным чудом на земле — твоим малышом!

 

 

]]>
https://nicehandmade.ru/vyazanie-vo-vremya-beremennosti/feed/ 5
Как уговорить себя довязать большую вещь https://nicehandmade.ru/kak-dovyazat-bolshuju-vesch/ https://nicehandmade.ru/kak-dovyazat-bolshuju-vesch/#comments Mon, 22 Sep 2014 16:05:48 +0000 https://nicehandmade.ru/?p=643 Read More...]]> как уговорить себя закончить вязать большую вещь

как уговорить себя закончить вязать большую вещь

 

Ты взялась вязать большую вещь (к примеру, шаль, плед или покрывало), начала, но в какой-то момент остановилась, и никак не можешь заставить себя вернуться к «недовязку»? И вот он лежит, убран в дальний ящик, а ты испытываешь чувство вины от незавершенности дела, вспоминая о нем. Не удивляйся, ты такая не одна.

Давай подумаем, каким способом заставить себя завершить начатое вязание.

Так как же заставить себя вернуться к твоему большому вязальному проекту? Для меня вязание крупных вещей — это с одной стороны удовольствие, а с другой — мука, поскольку тут за пару вечеров не управишься, как ни крути.

И вот какие методы самомотивации я для себя открыла:

1. Во-первых, всегда можно разбить вязание большой вещи на части. Это отличный вариант, если ты вяжешь из мотивов.

большое полотно из мотивов

большое полотно из мотивов

Так я вязала шаль из нескольких квадратных и треугольных мотивов. 1 мотив размером примерно 35х35 см за вечер-два — это вполне реально. Вязала я не каждый вечер, но через месяц большая и красивая шаль была готова. В предпоследний день я делала сборку, а в последний — делала кисточки по двум сторонам трехугольной шали.

2. Во-вторых, если ты любишь сериалы — это вообще супер. Я скачиваю сериал на компьютер, устраиваюсь в кресле, и вяжу под ненавязчивый сюжет (жанр такой, что все понятно, даже если одним глазом смотреть). Сериалы, в которых серии по 20-25 минут — идеальны для вязки мотивов маленького и среднего размера. Полотно мне больше всего понравилось вязать под 45-50 минутные серии, если сюжет захватывающий, то невольно запускаешь следующую серию, а это значит, что еще почти час будешь заниматься любимым делом, и так незаметно можно довязать хоть чехол для танка!

3. Еще я вяжу, укладывая ребенка на дневной сон. Мама рядом, но сидит спокойно и потихоньку напевает песенку — и ребенок спит сладко, и мама вяжет спокойно 1,5-2 часа. За несколько дневных снов вяжется свитер на годовасика.

Когда ребенок был поменьше, брала вязание и на улицу, сейчас на улице мы нагуливаемся до упаду, а ипотом ребенок дрыхнет, а мама отдыхает за вязанием.

Самое главное — не убирать «недовяз» далеко. Пусть всегда будет на виду. Вяжи всегда, когда есть время — пока готовится обед, пока спит твой малыш, пока папа возится с ним, или пока смотришь любимый сериал — и очень скоро вся семья будет обвязана свитерами и пледами)))

плед и подушка из мотивов

плед и подушка из мотивов

]]>
https://nicehandmade.ru/kak-dovyazat-bolshuju-vesch/feed/ 4